استاد پناهیان: باید کنترل و مدیریت فکر و توجه خود را خود به دست بگیریم و اجازه ندهیم دیگران هر لحظه حواس ما را پرت کنند و یا توجه ما را به این سو و آن سو بکشانند. مهمتر از اینکه به چه چیزی توجه داشته باشیم این است که قدرت کنترل توجه خود را در دست داشته باشیم و این نیاز به توانایی و تمرین دارد.
برچسباستاد پناهیان پبام معنوی قدرت کنترل ذهن مدیریت یاران خراسانی
به روزهای سیزدهم و چهاردهم و پانزدهم ماه رجب یام البیض می‌گویند. اعمال مشترک ایام البیض روزه گرفتن این سه روز و اقامه دو رکعت نماز در شب ۱۳ که در هر رکعت حمد، یس، تبارک و توحید یک مرتبه خوانده شود. در شب ۱۴، چهار رکعت یعنی دو تا دو رکعتی و در شب
یاران خراسانی شبکه فعالان فرهنگی اجتماعی انقلاب اسلامی خراسان رضوی
