استاد پناهیان: باید کنترل و مدیریت فکر و توجه خود را خود به دست بگیریم و اجازه ندهیم دیگران هر لحظه حواس ما را پرت کنند و یا توجه ما را به این سو بکشانند. مهمترین از این اینکه به چه چیزی توجه داشته باشیم این است که قدرت کنترل توجه خود را در دست داشته
توضیحات بیشتر »کنترل ذهن
استاد پناهیان: باید کنترل و مدیریت فکر و توجه خود را خود به دست بگیریم و اجازه ندهیم دیگران هر لحظه حواس ما را پرت کنند و یا توجه ما را به این سو و آن سو بکشانند. مهمتر از اینکه به چه چیزی توجه داشته باشیم این است که قدرت کنترل توجه خود را در دست داش
توضیحات بیشتر »